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サプリメント

2010-10-08 (Fri) 23:59  
サプリメントを大量に頂きました。

先日、日本へ帰国された方が「使い掛けで申し訳ないのですが」と
置いていってくれたのでした。

   2010_1008 サプリメント1
千年ケフィアにウコン、コエンザイムにごっそり!

サプリは時々ビタミンCを飲んでた位だったので、これを頂いた時には
驚き半分、焦り半分でした。

というのも、私はどちらかというと栄養は摂取する食事でまかないたいタイプ。
とはいえ、喫煙者なのでビタミンCだけは不足するだろうからと、それだけはサプリで。

あまり興味はなかったサプリだけど、せっかく頂いたので
主人と二人でちまちまと飲み出した次第ですが
二人共酒飲みなので、まずはウコンがすぐになくなりましたよ

効果があるのか?
んー正直わかりません。
長く続けてなんぼのことでしょうから。

気休めみたいなモンなんだと思います。
ちっちゃい錠剤なんだから、飲んでおけば身体にいかな?みたいな。

そんな生活を続けていたら、今度は他のサプリに目移りしちゃって
最近では自分たちでも買って飲んだりするようになりましたよ。
アメリカはサプリが安いからね。

でもね、こっちのサプリは一錠がやたらと大きいのです!
飲み込むのも必死。
それはカプセルを飲む時以上に気合いが入ります(笑)

   2010_1008 サプリメント2
本日主人が摂取したサプリ!
これだけ飲むとお水も沢山飲むから、おなか一杯だそうな

私はFishoilとDHAも飲むようにしてみたの。
Fishoilは蓋を開けただけでぷわ~んと魚臭いんですが、
その臭さに信頼感を感じていたりして、何とも単純な消費者になってます。

効果はわからんけど、ちょっと続けて飲んでみようと思います


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